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dān

gāng

单杠

词语单杠意思

  • 单杠基本解释

    词语:单杠

    拼音:dāngàng

    水平位置固定的杆,用于体操运动,也指使用这种器械比赛的体操项目

    英语:horizontal bar;horizontal bar gymnastics

  • 单杠 词典解释

    单杠  dān gàng  ㄉㄢ ㄍㄤˋ  

    一种圆柱形钢铁制成,两端固定于直柱上端的运动用具。长二百四十公分,半径二点八公分。运动者手握铁杠,引身上升或旋转,借以锻炼臂力。

  • 单杠网络解释

    单杠

    单杠(horizontal bar)是男子竞技体操项目之一,1896年,单杠被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径 2.8 厘米的铁制横杠固定在两根支柱上,两端用钢索固定,横杠离地面 2.55 米 。 单杠成套动作全部由摆动动作组成,不能停顿。动作包括向前、向后大回环,各种换握、腾身回环,各种转体、扭臂握以及飞行动作。杠长2.4米,直径2.8厘米,高2.55~2.75米,横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志,对改善人们在不同空间判断方位的能力,提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。
  • 近义词:

    柜台酒吧木工小节闩紧

  • 反义词:

    双杠

词语单杠造句

  • 1、许三多:都说成功的时候,人会觉得眩晕,那天我晕的无人能比,指导员没能拍到我在单杠上的胜利,只拍到我单杠下的狼狈。结果这样让我觉得,人前的眩晕和说不出的苦处,这就是成功的味道吧。
  • 2、做不好就要受体罚,一般是罚站,厉害点的是吊杠子,即吊在单杠上,坚持一段时间,最严重时双手举枪,两腿半蹲。
  • 3、一些好的混合训练包括蹲伏,提肩,晨练,弓步,伏地挺身,卧推,硬推,划船,拉单杠,dips等等。
  • 4、赛三个大项,将单杠引体向上、双杠臂屈伸、肋木悬垂举腿、平台仰卧起坐等人们日常借助健身路径器械锻炼的项目都列入比赛,强调了展示性和参与性。
  • 5、便左顾而言他的说起做这些很是麻烦,“这个单杠啊,让铁匠打了好几天才成,还不够光滑,有点挂手”。
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单杠单字解释

  • 读音:dānshànchán
    单dānshànchán

    [dān]
    1.不复杂:~纯。简~。~调(diào)。

    2.独一:~独。~一。~词。

    3.只,仅:做事~靠热情不够。

    4.奇(jī)数的:~日。~号。

    5.薄,弱:~薄。

    6.衣服被褥只有一层的:~裤。~衣。

    7.覆盖用的布:被~。床~。

    8.记载事物用的纸片:~据。传~。名~。

    9.和尚称禅堂的坐床。

    [chán]
    1.〔~于〕中国古代匈奴君主的称号。

    2.(單)

    [shàn]
    姓。


  • 读音:gànggāng
    杠gànggāng

    [gàng]
    1.较粗的棍子:顶门~。

    2.体操器械,有单杠、双杠、高低杠等。

    3.机床上的棍状零件:丝~。

    4.出殡时抬送灵柩的工具:~夫。

    5.粗的直线:他看过的书都打了不少红~。中尉军衔的标志是一~两星。

    6.把不通的文字或错字用直线划去或标出:他一面看,一面用红笔在稿子上~了许多杠子。

    7.比喻一定的标准。

    [gāng]
    1.桥。

    2.旗杆。